Vitamin dan mineral merupakan bagian penting dalam menjaga kesehatan kulit. Vitamin C membantu produksi kolagen yang membuat kulit tetap kencang, sementara vitamin E dan selenium berperan sebagai antioksidan yang melindungi
Kategori ini menjelaskan pentingnya vitamin dan mineral, seperti vitamin C, E, zinc, dan selenium, dalam menjaga kesehatan kulit. Topiknya meliputi makanan alami yang kaya nutrisi ini, sehingga kulit tetap sehat dan tampak segar. Fokusnya adalah strategi alami untuk merawat kulit dari dalam.
Vitamin dan mineral merupakan bagian penting dalam menjaga kesehatan kulit. Vitamin C membantu produksi kolagen yang membuat kulit tetap kencang, sementara vitamin E dan selenium berperan sebagai antioksidan yang melindungi